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Ashley Rillo Albert

Deportista, lanzamiento de martillo

Después de asistir a la clase práctica de higiene postural he pensado que el Plie que hemos practicado me puede ayudar a la hora de practicar mi deporte, lanzamiento de martillo,ya que cuando se tienen que hacer los giros, he visto que la colocación de la pelvis que hacía yo no era la correcta y por eso se me cargaban las lumbares.

A partir de ahora intentaré colocarla correctamente ya que creo que esto hará desaparecer el dolor que tengo porque tendré una buena posición. Al igual que la posición de los pies a los que nunca había prestado atención y creo
que debería tratar de corregir la forma en que los pongo.

Muchas Gracias.

Ashley Rillo Albert -4t ESO E-16 años Institut de Tecnificació esportiva d'Amposta

Silvia MIrabet
Llevo practicando corrección postural en Pilar Dominguez desde hace más de 20 años. Paralelamente he estado inscrita en varios gimnasios pero nunca he dejado de practicar el método de Pilar Doming...



Carmen Mas Caral, (Pitusa) monitora de la Federación Española de Esquí Náutico, entrenadora y miembro y de la delegación de los Juegos mundiales de invierno Special Olympics. Lleva mas de 15 años practicando el MPD.
"El Metodo Pilar Dominguez ha representado una mejora en mis marcas deportivas y un disfrute y bienestar en el dia a dia.
Gracias Pilar y a todo el equipo de profesionale...



El doctor Isidre Bonet Palau es doctor en Medicina, especialista en Urología. Es ex Jefe del Servicio de Urología del Hospital de la Creu Roja de Barcelona.
"El método Pilar Domínguez me ayuda para mantener una buena elasticidad corporal, que debido a mi trabajo a veces la tensión acumulada provoca dolores y contracturas muscula...



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