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IPD pone en marcha su Unidad de YOGA MPD: Un Yoga con cualidades Integrativas para un mundo que evoluciona hacia la salud

El próximo día 21 de Junio se conmemora el Día Internacional del Yoga. La temática para la celebración de este año es «Yoga para la Salud» por su capacidad de contribuir al bienestar integral a través del equilibrio entre la mente y el cuerpo.
La Sra. Pilar Domínguez y la Sra. Gemma Cabré trabajando en el diseño de las asanas del Yoga MPD
Momentos del trabajo en el diseño de las asanas del Yoga MPD
El equipo de fisioterapia de IPD trabajando en el diseño de las asanas del Yoga MPD
 
 

Vivimos una época apasionante.

En lo que llevamos de siglo hemos descubierto las infinitas posibilidades de la Nanotecnología aplicada a la medicina, sabemos de la existencia de la partícula de Dios, hemos descifrado el libro de la vida o genoma humano o hemos realizado reprogramaciones celulares.

La ciencia nos ha acercado un poco más a quienes y cómo somos, un crecimiento del conocimiento que naturalmente ha avivado la necesidad de las personas por experimentar un crecimiento interior y personal.

Esa avidez por conocerse a uno mismo abrió las puertas a la sabiduría de oriente hace algunos años, y en lo que a salud se refiere, a las terapias orientales. Prueba de ello es el hecho de que una ciudad de la provincia de Barcelona se vaya a convertir en pocos años, en la capital europea de la medicina tradicional china.
Entre todas estas nuevas terapias orientales está el Yoga.

El yoga se importó a occidente a través de la labor “misionera” de algunos maestros espirituales hindúes. Hoy hay múltiples y variados formatos de yoga, y en muchas ocasiones por que no admitirlo, el yoga es un negocio cuya práctica va ligada a un sofisticado merchandaising que parece haber olvidado su esencial conexión con la salud.

Por suerte, de entre la gran y divertida oferta de yogas, existen formatos enfocados en el bienestar de las persona, volcados en su aspecto terapéutico como es el caso del Yoga MPD diseñado en el Instituto Pilar Domínguez.

Una Unidad de Yoga MPD para un mundo despertando a la Inteligencia Corporal

El Instituto Pilar Domínguez ha puesto en marcha la Unidad de Yoga MPD que asegura una práctica correcta y saludable de esta disciplina y que además ayuda a conocer, controlar y entender las bases del movimiento del cuerpo.

Se trata de ejercicios que siguen fielmente los principios biomecánicos de El Método Pilar Domínguez, respetando así la correcta alineación y movimiento del cuerpo con la finalidad de obtener mayores beneficios y evitar posibles lesiones.

Esta Unidad de Yoga MPD ha trabajado durante meses en la elaboración de un programa de ejercicios y asanas (posturas) que se realizan y son seleccionados y revisados por el equipo de fisioterapeutas y osteópatas IPD y por expertos en técnicas tradicionales de yoga.

Para este Yoga MPD no hace falta aparataje especial, ni toallas, esterillas o inciensos especiales. Nuestra labor está enfocada a un despertar de una conciencia postural que denominamos inteligencia corporal.


Un Yoga que se puede practicar si hay lesiones o dolencias


Pese a su gran popularidad, el Yoga, en muchas ocasiones, sigue siendo practicado de forma errónea.

El estudio y seguimiento constante de las posturas (asanas) por parte del equipo de IPD, garantiza una práctica segura de esta disciplina; cada asana es supervisada y adaptada al tipo de lesión, permitiendo conseguir el equilibrio y la concentración a través de la respiración adecuada, incrementando así sus beneficios.

El yoga MPD se caracteriza por ser un yoga educativo, con asanas correctivas y de evolución progresiva, para alcanzar el disfrute en plenitud de esta magnífica disciplina.

Como reza en los yoga sutras de patanjali: La desdicha que todavía no ha llegado puede ser evitada.

Este yoga puede ser practicado en los Centros Pilar Domínguez a partir del mes de Septiembre de 2017 y su aforo es limitado.

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